Most of us tend to think of air pollution as something that occurs outdoors where car exhaust and factory fumes proliferate, but there’s such a thing as indoor air pollution, too. 自20世纪50年代以来，家用产品中使用的合成化学品的数量急剧增加，与此同时，房屋变得更加紧密，隔热效果也更好。 As a result, the 环境保护署 estimates that indoor pollutants today are anywhere from five to 70 times higher than pollutants in outside air.

幸运的是，有很多方法可以减少室内空气污染。 悦博体育都知道，购买有机和天然的家居材料和清洁用品可以改善悦博体育家里的空气质量，但你也可以采取其他一些措施。

污染物是如何进入悦博体育的家园的

家里的许多材料中都含有潜在的有毒成分，它们以挥发性有机化合物（VOCs）的形式渗透到空气中。 如果你打开一罐油漆，你可能会闻到这些挥发性有机化合物。 The “new car smell” is another example of this. The smell seems to dissipate after a while, but VOCs can actually “off-gas” for a long time, even after a noticeable smell is gone.

We all know to use paint and glue in a well-ventilated room, but there are many other materials that don’t come with that warning. 例如，用于制造大多数橱柜和胶合板刨花板的树脂中含有甲醛等化学物质。 It’s also in wall paneling and closet shelves, and in certain wood finishes used on cabinets and furniture. The problems aren’t just with wood, either. Fabrics—everything from draperies to upholstery, bedding, and carpets—are a potent source of VOCs.

关于挥发性有机化合物的好消息是，它们确实会随着时间消散。 因此，挥发性有机化合物的最高水平通常出现在新房子或改造的房子里。 如果你担心挥发性有机化合物，你可以买一些低挥发性有机化合物或无挥发性有机化合物的产品。 你也可以让你的家进行专业测试。

如何减少家中的挥发性有机化合物

在建筑材料上做出明智的选择。

• For floors, use tile or solid wood—hardwood, bamboo, or cork – instead of composites.
• 不要使用压制刨花板或室内胶合板，选择实木或室外质量的胶合板，这些胶合板使用的甲醛毒性较小。
• 选择低挥发性有机化合物或无挥发性有机化合物的油漆和饰面。

Purify the air that’s there.

• 确保你的房间有足够的通风，如果可能的话，让新装修或重新装修的区域通风至少一周。
• 定期清洁管道系统和炉膛过滤器。
• 如有需要，安装空气净化器。
• 只使用对环境负责的清洁化学品。
• 植物可以帮助清洁空气：好的无毒选择包括竹棕榈，夫人棕榈，客厅棕榈和蛾兰花。
• Air out freshly dry-cleaned clothes or choose a “green” cleaner.

与地毯恶魔战斗。

• Choose “Green Label” carpeting or a natural fiber such as wool or sisal.
• 用钉子而不是胶水固定地毯。
• 完成油漆、墙面和其他高voc工序后安装LAST地毯。
• 使用前将新铺地毯的地方通风。
• 使用高效空气过滤器（H环境保护署）真空或室外通风的中央真空系统。

防止模具。

• 快速清理漏水处。
• 必要时使用除湿器，将湿度保持在60%以下。
• Don’t carpet rooms that stay damp.
• 绝缘管道，爬行空间和窗户，以消除凝结。
• 每加仑水中加入半杯漂白剂，在霉菌滋生之前将其杀死。

悦博体育希望这些信息对您有所帮助。 如果您想了解更多关于挥发性有机化合物和室内空气质量的信息，请访问：http://www.epa.gov/iaq/。